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疲労回復効果を得られるサプリメントとは?

      2016/07/05

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疲労回復を効能として謳っているサプリメントには多数の種類があります。にんにくと卵黄が含まれているサプリからマカと冬夏草配合のサプリ、高麗人参などのサプリまで様々です。これらのサプリメントには滋養強壮・疲労回復の効果が期待できます。

ここでは特に人気のあるサプリメントをご紹介しましょう。

マカDX

ペールの高原地帯が原産、滋養強壮や精力増進として人気のマカ。そのマカをふんだんに配合し、さらにスッポンエキス、黒にんにくなどを加えたおパワフルなサプリメントが「マカDX」です。

黒にんにくは、強壮作用は保ちつつ、にんにく独特のにおいを抑えた特別製法で配合されています。

特に疲労回復や妊活中の方にもに人気のサプリメントです。マカサプリは疲労回復のためにサプリメントを使用する人の大半が購入・利用しています。

ニンニク卵黄

にんにく卵黄は臭いもなく、滋養力の高い青森県のにんにくを採用しているのが特徴的です。卵黄も滋養の豊富な宮崎県霧島山麓の有精卵を使用しています。

ニンニクエキスを二重にコーティングすることで、臭いが気になりません。40段階もある工程の独自製法で、より吸収率と効果を高めた品質の高いサプリです。

また、ポリフェノールを大量に含んでいるため、体細胞の老化抑制(アンチエイジング)や免疫力を高める効果などの抗酸化作用が期待できます。

海乳EX

牡蠣の疲労回復に効果的な有効成分をギュッと詰め込んだ海乳EXも疲労回復効果があります。使われている牡蠣は100%瀬戸内海産の国産となり、その安全性と品質の良さが魅力です。

1袋に155個もの牡蠣を使っており、人の手で丁寧に製造して作られています。疲労回復効果が高いタウリンや亜鉛、グリコーゲンを豊富に含み、ビタミンB群からアミノ酸までしっかりと含むサプリメントです。

海乳EXはたくさんの亜鉛を含んでおり、その含有量は実にブロッコリーの44倍、タウリンは牛肉の24倍、グリコーゲンはしじみの4倍も含んでいます。ビタミンB群も豊富な牡蠣は、衰えて疲れた肌も改善できるのも嬉しいところです。野菜では補えないビタミンB12も、気軽にこのサプリで摂取することができます。

疲労回復効果をもっと高めるリジンやバリン、アルギニン、ロイシンなどのアミノ酸などが19種類以上、銅やマンガン、鉄などのミネラルは12種以上、ビタミンは11種類以上も含みます。

海のミルクと呼ばれる栄養素の高い牡蠣を、気軽にサプリで摂ることができます。

コエンザイムQ10

他にも、活性酸素を取り除いて、蓄積した疲労を回復する効果があるのがコエンザイムQ10です。このサプリの特徴としては、減少したビタミンEを修復する働きがあります。体内のエネルギー産出を助け、疲労回復効果を高めます。

また糖質や脂肪の燃焼を促すとともに、運動による筋肉細胞の破壊を防いで、筋力・持久力のアップが期待できます。

マカDXサプリメント公式

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